הַשֶּׁמֶשׁ מְחַבֶּקֶת חָזָק: מָה עוֹשִׂים כְּשֶׁחַם מְאוֹד בַּחוּץ?
הַשֶּׁמֶשׁ מְחַמֶּמֶת אֶת הָעוֹלָם
הַיָּמִים הָאֵלֶּה מַרְגִּישִׁים חַמִּים מְאוֹד. זֶה כְּמוֹ שֶׁהַשֶּׁמֶשׁ נוֹתֶנֶת לָנוּ חִבּוּק גָּדוֹל וְחַם. לִפְעָמִים הַחִבּוּק הַזֶּה חָזָק מִדַּי, וְזֶה קוֹרֶה כְּשֶׁיֵּשׁ "גַּל חֹם". גַּל חֹם הוּא כְּמוֹ גַּל גָּדוֹל בַּיָּם, אֲבָל שֶׁל חֹם. הוּא בָּא לְבַקֵּר לְכַמָּה יָמִים. הוּא גּוֹרֵם לַכֹּל לִהְיוֹת חַם יוֹתֵר מֵהָרָגִיל. זֶה קוֹרֶה בְּכָל הָאָרֶץ, מֵהַצָּפוֹן וְעַד הַדָּרוֹם.
מָה זֶה בְּדִיּוּק גַּל חֹם?
דַּמְיְנוּ שֶׁכַּדּוּר הָאָרֶץ לוֹבֵשׁ שְׂמִיכָה עָבָה. בַּקַּיִץ, כְּשֶׁכְּבָר חַם, זֶה יָכוֹל לִהְיוֹת לֹא נָעִים. גַּל חֹם הוּא כְּמוֹ שְׂמִיכָה חַמָּה שֶׁנִּשְׁאֶרֶת עָלֵינוּ לְכַמָּה יָמִים. הָאֲוִיר הַחַם לֹא זָז הַרְבֵּה. הוּא נִשְׁאָר בְּמָקוֹם אֶחָד. לָכֵן אֲנַחְנוּ מַרְגִּישִׁים חֹם כָּבֵד. זֶה קוֹרֶה בְּיִשְׂרָאֵל, וְגַם בִּמְקוֹמוֹת אֲחֵרִים בָּעוֹלָם. הַפַּעַם, גַּל הַחֹם אָרֹךְ מְאוֹד, כְּמוֹ סִפּוּר אָרֹךְ שֶׁלֹּא נִגְמָר.
הַגִּבּוֹרִים שֶׁעוֹזְרִים לָנוּ
יֵשׁ אֲנָשִׁים חֲכָמִים שֶׁהָעֲבוֹדָה שֶׁלָּהֶם הִיא לִבְדֹּק אֶת מֶזֶג הָאֲוִיר. קוֹרְאִים לָהֶם מֵטֵאוֹרוֹלוֹגִים. הֵם כְּמוֹ בַּלָּשִׁים שֶׁל הַשָּׁמַיִם. הֵם מִסְתַּכְּלִים עַל מַפּוֹת מְיֻחָדוֹת וּמַחְשְׁבִים. כָּךְ הֵם יוֹדְעִים שֶׁיִּהְיֶה חַם מְאוֹד. הֵם אוֹמְרִים לְכֻלָּם לְהִזָּהֵר. הֵם אוֹמְרִים לָנוּ מָתַי הַחֹם יַגִּיעַ וּמָתַי הוּא יֵלֵךְ. הֵם הַגִּבּוֹרִים שֶׁעוֹזְרִים לָנוּ לְהִתְכּוֹנֵן.
אֵיךְ הֵם יוֹדְעִים?
יֵשׁ לָהֶם כְּלִי מְיֻחָד שֶׁנִּקְרָא מַדְחֹם. הַמַּדְחֹם מוֹדֵד כַּמָּה חַם אוֹ קַר. יֵשׁ מַדְחֹמִים בְּכָל מִינֵי מְקוֹמוֹת: בִּירוּשָׁלַיִם, בְּתֵל אָבִיב וַאֲפִלּוּ בַּמִּדְבָּר. כְּשֶׁהַמִּסְפָּרִים עַל הַמַּדְחֹם גְּבוֹהִים מְאוֹד, זֶה אוֹמֵר שֶׁיֵּשׁ גַּל חֹם. הַמְּבוּגָרִים שׁוֹמְעִים אֶת הַמֵּטֵאוֹרוֹלוֹגִים וְיוֹדְעִים אֵיךְ לִשְׁמֹר עָלֵינוּ.
מָה עוֹשִׂים כְּדֵי לְהִתְקָרֵר?
הַדָּבָר הֲכִי חָשׁוּב הוּא לִשְׁתּוֹת הַרְבֵּה מַיִם. הַגּוּף שֶׁלָּנוּ צָרִיךְ מַיִם כְּמוֹ שֶׁצֶּמַח צָרִיךְ הַשְׁקָיָה. כְּשֶׁחַם, אֲנַחְנוּ מֵזִיעִים. הַזֵּעָה הִיא הַדֶּרֶךְ שֶׁל הַגּוּף לְהִתְקָרֵר. אֲבָל אָז צָרִיךְ לְמַלֵּא אֶת הַמַּיִם שֶׁהַגּוּף אִבֵּד. מַיִם הֵם כֹּחַ-עָל שֶׁלָּנוּ נֶגֶד הַחֹם.
רַעֲיוֹנוֹת לְיוֹם חַם:
לְשַׂחֵק בַּבַּיִת: בַּשָּׁעוֹת הֲכִי חַמּוֹת, כְּשֶׁהַשֶּׁמֶשׁ חֲזָקָה, הֲכִי כֵּיף לִהְיוֹת בִּפְנִים. אֶפְשָׁר לִבְנוֹת מִבְצָר מִכָּרִיּוֹת. אֶפְשָׁר לְצַיֵּר, לִקְרֹא סִפּוּר אוֹ לְשַׂחֵק בְּמִשְׂחֲקֵי קֻפְסָה. הַבַּיִת הוּא הַמַּמַ"ד שֶׁלָּנוּ מִפְּנֵי הַחֹם.
לִמְצֹא צֵל: אִם יוֹצְאִים הַחוּצָה, חָשׁוּב לִהְיוֹת בַּצֵּל. הַצֵּל הוּא חָבֵר טוֹב שֶׁלָּנוּ בַּקַּיִץ. הוּא שׁוֹמֵר עָלֵינוּ מֵהַשֶּׁמֶשׁ. חָשׁוּב לַחְבֹּשׁ כּוֹבַע וְלִשְׁתּוֹת הַרְבֵּה מַיִם גַּם בַּחוּץ.
בְּגָדִים קַלִּים: כְּמוֹ שֶׁבַּחֹרֶף לוֹבְשִׁים מְעִיל, בַּקַּיִץ לוֹבְשִׁים בְּגָדִים קַלִּים וּבְהִירִים. הֵם עוֹזְרִים לַגּוּף לֹא לְהִתְחַמֵּם מִדַּי.
מַאֲכָלִים קְרִירִים: אֲבַטִּיחַ קַר, גְּלִידָה אוֹ אַרְטִיק הֵם דְּבָרִים טְעִימִים שֶׁמְּקָרְרִים אוֹתָנוּ. אֶפְשָׁר אֲפִלּוּ לְהָכִין אַרְטִיקִים בַּבַּיִת מִמִּיץ פֵּרוֹת.
לַעֲזֹר גַּם לַחֲבֵרִים עַל אַרְבַּע
גַּם לְחַיּוֹת הַבַּיִת שֶׁלָּנוּ חַם מְאוֹד. לַכְּלָבִים וְלַחֲתוּלִים יֵשׁ פַּרְוָה, שֶׁהִיא כְּמוֹ סְוֶדֶר. חָשׁוּב לְוַדֵּא שֶׁיֵּשׁ לָהֶם הַרְבֵּה מַיִם טְרִיִּים. חָשׁוּב שֶׁיִּהְיֶה לָהֶם מָקוֹם קָרִיר לָנוּחַ בּוֹ. אֶפְשָׁר גַּם לָשִׂים קְעָרַת מַיִם בַּחוּץ, בַּצֵּל. זֶה יַעֲזֹר לַחֲתוּלִים בָּרְחוֹב וְלַצִּפּוֹרִים. כֻּלָּנוּ צְרִיכִים לִשְׁמֹר אֶחָד עַל הַשֵּׁנִי.
הַכֹּל יַחְזֹר לִהְיוֹת רָגִיל
גַּל הַחֹם הַזֶּה הוּא זְמַנִּי. הוּא יִמָּשֵׁךְ בְּעֵרֶךְ שָׁבוּעַ. אַחֲרֵי זֶה, מֶזֶג הָאֲוִיר יַחְזֹר לִהְיוֹת נָעִים יוֹתֵר. הַמְּבוּגָרִים דּוֹאֲגִים לַכֹּל. הֵם יוֹדְעִים מָה לַעֲשׂוֹת. אֲנַחְנוּ יְכוֹלִים לִהְיוֹת רְגוּעִים. נִזְכֹּר לִשְׁתּוֹת מַיִם, לְשַׂחֵק בַּצֵּל אוֹ בַּבַּיִת, וּלְחַכּוֹת בְּסַבְלָנוּת. בְּקָרוֹב נוּכַל לָרוּץ וּלְשַׂחֵק בַּחוּץ כְּמוֹ תָּמִיד.
📌 נקודות מרכזיות
- גַּל חֹם: כַּאֲשֶׁר חַם מְאוֹד בַּחוּץ, הַרְבֵּה יוֹתֵר מֵהָרָגִיל, לְמֶשֶׁךְ כַּמָּה יָמִים.
- שָׁרָב: יוֹם חַם וְיָבֵשׁ מְאוֹד, שֶׁבּוֹ הָרוּחַ מַרְגִּישָׁה כְּמוֹ פֶן חַם.
- מַדְחֹם: מַכְשִׁיר שֶׁמּוֹדֵד כַּמָּה חַם אוֹ קַר. קוֹרְאִים לוֹ גַּם טֶרְמוֹמֶטֶר.
- צֵל: מָקוֹם שֶׁהַשֶּׁמֶשׁ לֹא מַגִּיעָה אֵלָיו יְשִׁירוֹת, וְנָעִים לָנוּחַ בּוֹ.
- מִזּוּג אֲוִיר: מַכְשִׁיר שֶׁמְּקָרֵר אֶת הָאֲוִיר בַּחֶדֶר וְעוֹזֵר לָנוּ בַּיָּמִים הַחַמִּים.
- הִתְיַבְּשׁוּת: מַצָּב שֶׁבּוֹ לַגּוּף אֵין מַסְפִּיק מַיִם. לָכֵן חָשׁוּב מְאוֹד לִשְׁתּוֹת הַרְבֵּה.
- מֵטֵאוֹרוֹלוֹג: אִישׁ מַדָּע שֶׁחוקֵר אֶת מֶזֶג הָאֲוִיר וְחוֹזֶה אִם יֵרֵד גֶּשֶׁם אוֹ יִהְיֶה חַם.