לְכֻלָּנוּ יֵשׁ בָּרֹאשׁ קֻפְסַת אוֹצָרוֹת מְיֻחֶדֶת. הַקֻּפְסָה הַזֹּאת מְלֵאָה בְּכָל הַזִּכְרוֹנוֹת הַטּוֹבִים שֶׁלָּנוּ. הַחִיּוּךְ שֶׁל אִמָּא בַּבֹּקֶר. הַטַּעַם שֶׁל גְּלִידָה בְּיוֹם חַם. הַסִּפּוּר שֶׁסַּבָּא מַקְרִיא לִפְנֵי הַשֵּׁנָה. הַקֻּפְסָה הַזֹּאת נִקְרֵאת "הַזִּכָּרוֹן".

לִפְעָמִים, כְּשֶׁאֲנָשִׁים נַעֲשִׂים מְאֹד מְבֻגָּרִים, כְּמוֹ סַבָּא וְסָבְתָא, קֻפְסַת הָאוֹצָרוֹת שֶׁלָּהֶם קְצָת מִתְבַּלְגֶּנֶת. זֶה לֹא בְּאַשְׁמָתָם. יֵשׁ מַחֲלָה שֶׁגּוֹרֶמֶת לַזִּכְרוֹנוֹת לְהִתְחַבֵּא אוֹ לָלֶכֶת לְאִבּוּד. הֵם אוּלַי שׁוֹכְחִים שֵׁם שֶׁל מִישֶׁהוּ, אוֹ אֵיךְ לְהָכִין אֶת הָעוּגָה שֶׁהֵם הֲכִי אוֹהֲבִים. זֶה יָכוֹל לִהְיוֹת מְבַלְבֵּל וְגַם קְצָת עָצוּב.

מַה קּוֹרֶה בְּתוֹךְ הַמֹּחַ?

הַמֹּחַ שֶׁלָּנוּ הוּא כְּמוֹ מְנַהֵל שֶׁל מִשְׂחָק גָּדוֹל. הוּא אוֹמֵר לָרַגְלַיִם לָרוּץ וְלַיָּדַיִם לְצַיֵּר. הוּא גַּם הַמָּקוֹם שֶׁבּוֹ גָּרִים כָּל הַזִּכְרוֹנוֹת שֶׁלָּנוּ. אֵצֶל אֲנָשִׁים מְבֻגָּרִים שֶׁשּׁוֹכְחִים, מִצְטַבֵּר בַּמֹּחַ מִין לִכְלוּךְ דַּבְקִי. הַלִּכְלוּךְ הַזֶּה מַפְרִיעַ לַמֹּחַ לַעֲבֹד טוֹב. זֶה כְּמוֹ לְנַסּוֹת לִבְנוֹת בְּלֶגוֹ כְּשֶׁכָּל הַחֲלָקִים דְּבוּקִים יַחַד.

גִּבּוֹרִים בְּחָלוּקִים לְבָנִים

אֲבָל יֵשׁ חֲדָשׁוֹת נִפְלָאוֹת! יֵשׁ בָּעוֹלָם אֲנָשִׁים חֲכָמִים מְאֹד. קוֹרְאִים לָהֶם רוֹפְאִים וּמַדְּעָנִים. הֵם גִּבּוֹרִים אֲמִתִּיִּים, כִּי הֵם עוֹבְדִים קָשֶׁה כְּדֵי לַעֲזֹר לַאֲנָשִׁים. רוֹפֵא אֶחָד, שֶׁשְּׁמוֹ פְּרוֹפֶסוֹר דָּוִד טַנֶה, וְאִשָּׁה חֲכָמָה נוֹסֶפֶת, דּוֹקְטוֹר נָתִי בְּלוּם, סִפְּרוּ עַל תְּרוּפָה חֲדָשָׁה וּמְיֻחֶדֶת. הַתְּרוּפָה הַזֹּאת הִיא כְּמוֹ כֹּחַ-עָל חָדָשׁ לַמֹּחַ.

אֵיךְ הַתְּרוּפָה הַחֲדָשָׁה עוֹבֶדֶת?

דַּמְיְנוּ שׁוֹאֲבֵי אָבָק קְטַנְטַנִּים וַחֲכָמִים. הַתְּרוּפָה הַחֲדָשָׁה שׁוֹלַחַת שׁוֹאֲבִים כָּאֵלֶּה יָשָׁר לַמֹּחַ. הֵם יוֹדְעִים בְּדִיּוּק אֵיךְ לִשְׁאֹב וּלְנַקּוֹת אֶת כָּל הַלִּכְלוּךְ הַדַּבְקִי. כְּשֶׁהַמֹּחַ נָקִי יוֹתֵר, הַזִּכְרוֹנוֹת יְכוֹלִים לָנוּעַ בְּחָפְשִׁיּוּת.

הַתְּרוּפָה לֹא מַעֲלִימָה אֶת הַמַּחֲלָה לְגַמְרֵי. אֲבָל הִיא מַאֵטָה אוֹתָהּ מְאֹד. זֶה כְּמוֹ לִלְחֹץ עַל כַּפְתּוֹר "הַילוּךְ אִטִּי" בַּמַּחֲלָה. זֶה נוֹתֵן לְסַבָּא וְסָבְתָא עוֹד הַרְבֵּה זְמַן יָקָר. זְמַן לִזְכֹּר אֶת הַשֵּׁמוֹת שֶׁלָּנוּ, לְשַׂחֵק אִתָּנוּ, וּלְסַפֵּר לָנוּ אֶת הַסִּפּוּרִים הַיָּפִים שֶׁלָּהֶם.

לְגַלּוֹת מֻקְדָּם זֶה חָשׁוּב

הָרוֹפְאִים מַסְבִּירִים שֶׁכְּכָל שֶׁמְּגַלִּים אֶת הַבְּעָיָה יוֹתֵר מֻקְדָּם, כָּךְ הַתְּרוּפָה יְכוֹלָה לַעֲזֹר יוֹתֵר. זֶה כְּמוֹ לִרְאוֹת צֶמַח שֶׁהֶעָלִים שֶׁלּוֹ קְצָת נוֹפְלִים. אִם נותְנִים לוֹ מַיִם מִיָּד, הוּא מִיָּד מִתְעוֹרֵר וְצוֹמֵחַ יָפֶה. לָכֵן חָשׁוּב שֶׁאִם סַבָּא אוֹ סָבְתָא מַתְחִילִים לִשְׁכֹּחַ דְּבָרִים קְטַנִּים, כְּדַאי שֶׁיֵּלְכוּ לְדַבֵּר עִם רוֹפֵא.

עוֹד דְּרָכִים לַעֲזֹר לַמֹּחַ

הַתְּרוּפָה הִיא עֶזְרָה חֲשׁוּבָה, אֲבָל יֵשׁ עוֹד דְּבָרִים שֶׁאֶפְשָׁר לַעֲשׂוֹת כְּדֵי לִשְׁמֹר עַל הַמֹּחַ. זֶה כְּמוֹ אִמּוּן כֹּשֶׁר לַמֹּחַ!

• לְשַׂחֵק מִשְׂחָקִים: מִשְׂחֲקֵי זִכָּרוֹן, פָּאזֶלִים, וַאֲפִלּוּ לִלְמֹד דָּבָר חָדָשׁ, כָּל אֵלֶּה הֵם הִתְעַמְּלוּת נִפְלָאָה לַמֹּחַ.
• לֶאֱכֹל אֹכֶל בָּרִיא: פֵּרוֹת וִירָקוֹת צִבְעוֹנִיִּים נוֹתְנִים לַמֹּחַ כֹּחַ.
• לָנוּעַ וְלִקְפֹּץ: כְּשֶׁהַגּוּף שֶׁלָּנוּ זָז, גַּם הַמֹּחַ שָׂמֵחַ וְעוֹבֵד טוֹב יוֹתֵר.

יַחַד עוֹזְרִים לְסַבָּא וְסָבְתָא

הַדָּבָר הֲכִי חָשׁוּב שֶׁסַּבָּא וְסָבְתָא צְרִיכִים הוּא הָאַהֲבָה שֶׁלָּנוּ. כְּשֶׁאָנוּ מְדַבְּרִים אִתָּם בְּסַבְלָנוּת, מְחַבְּקִים אוֹתָם, וּמַזְכִּירִים לָהֶם זִכְרוֹנוֹת שְׂמֵחִים, אֲנַחְנוּ עוֹזְרִים לָהֶם לְהַרְגִּישׁ טוֹב וּבָטוּחַ. יֵשׁ גַּם מְקוֹמוֹת מְיֻחָדִים, כְּמוֹ עֲמֻתַּת עמד"א, שֶׁעוֹזְרִים לַמִּשְׁפָּחוֹת לִלְמֹד אֵיךְ לְטַפֵּל הֲכִי טוֹב בַּאֲהוּבִים שֶׁלָּהֶן.

אָז בְּפַעַם הַבָּאָה שֶׁתִּרְאוּ אֶת סַבָּא וְסָבְתָא, תְּנוּ לָהֶם חִבּוּק גָּדוֹל. זִכְרוּ שֶׁגַּם אִם הֵם שׁוֹכְחִים דָּבָר קָטָן, הָאַהֲבָה שֶׁלָּהֶם אֲלֵיכֶם נִשְׁאֶרֶת תָּמִיד חֲזָקָה בַּלֵּב.