הַטֶּלֶפוֹן וְהַמַּחְשֵׁב הֵם כֵּלִים נֶהְדָּרִים. אֲנַחְנוּ יְכוֹלִים לִרְאוֹת בָּהֶם סְרָטִים. אֲנַחְנוּ יְכוֹלִים לְשַׂחֵק מִשְׂחָקִים. אֲנַחְנוּ גַּם יְכוֹלִים לִלְמֹד דְּבָרִים חֲדָשִׁים. אֲבָל, לֹא כָּל מַה שֶּׁכָּתוּב בָּאִינְטֶרְנֶט הוּא נָכוֹן. בִּמְיֻחָד כְּשֶׁמְּדֻבָּר עַל הַגּוּף שֶׁלָּנוּ. הַגּוּף הוּא דָּבָר יָקָר. צָרִיךְ לִשְׁמֹר עָלָיו הֵיטֵב.

הָאִינְטֶרְנֶט הוּא כְּמוֹ מִשְׂחַק טֶלֶפוֹן שָׁבוּר

אַתֶּם מַכִּירִים אֶת הַמִּשְׂחָק "טֶלֶפוֹן שָׁבוּר"? יֶלֶד אֶחָד לוֹחֵשׁ מִלָּה לְחָבֵר. הֶחָבֵר לוֹחֵשׁ לְחָבֵר אַחֵר. כָּךְ הַמִּלָּה עוֹבֶרֶת בֵּין כָּל הַיְּלָדִים. בַּסּוֹף, הַיֶּלֶד הָאַחֲרוֹן אוֹמֵר מִלָּה שׁוֹנָה לְגַמְרֵי. זֶה מִשְׂחָק מַצְחִיק מְאוֹד.

כָּכָה זֶה קוֹרֶה גַּם בָּרֶשֶׁת

הָאִינְטֶרְנֶט דּוֹמֶה לִפְעָמִים לַמִּשְׂחָק הַזֶּה. מִישֶׁהוּ כּוֹתֵב מַשֶּׁהוּ עַל בְּרִיאוּת. אֲנָשִׁים רַבִּים קוֹרְאִים אֶת זֶה. הֵם מְשַׁתְּפִים אֶת זֶה עִם חֲבֵרִים. כָּל אֶחָד מוֹסִיף מַשֶּׁהוּ קָטָן מִשֶּׁלּוֹ. בַּסּוֹף, הַמֵּידָע יָכוֹל לִהְיוֹת מְבַלְבֵּל וְלֹא נָכוֹן. זֶה כְּבָר לֹא מַצְחִיק כְּשֶׁמְּדֻבָּר בַּגּוּף שֶׁלָּנוּ.

מִי הֵם הַמֻּמְחִים הָאֲמִתִּיִּים?

כְּשֶׁהָאוֹטוֹ שֶׁל אַבָּא מִתְקַלְקֵל, הוּא הוֹלֵךְ לַמּוּסָךְ. הָאִישׁ בַּמּוּסָךְ הוּא מֻמְחֶה לִמְכוֹנִיּוֹת. כְּשֶׁצָּרִיךְ לְתַקֵּן בֶּרֶז, מַזְמִינִים שְׁרַבְרָב. הוּא מֻמְחֶה לְצִנּוֹרוֹת. לְכָל דָּבָר יֵשׁ אֶת הַמֻּמְחֶה שֶׁלּוֹ.

הָרוֹפְאִים הֵם מֻמְחִים לַגּוּף

כְּשֶׁיֵּשׁ לָנוּ שְׁאֵלָה עַל הַגּוּף, אֲנַחְנוּ הוֹלְכִים לָרוֹפֵא. הָרוֹפְאִים וְהָרוֹפְאוֹת הֵם הַמֻּמְחִים שֶׁל הַגּוּף. הֵם לָמְדוּ שָׁנִים רַבּוֹת מְאוֹד. הֵם לָמְדוּ בְּבֵית סֵפֶר מְיֻחָד לְרוֹפְאִים. הֵם קָרְאוּ הַרְבֵּה סְפָרִים עָבִים. הֵם יוֹדְעִים בְּדִיּוּק מָה עוֹזֵר לַגּוּף שֶׁלָּנוּ. הֵם יוֹדְעִים מָה יַעֲזֹר לָנוּ לְהַרְגִּישׁ טוֹב.

עֵצוֹת מְבַלְבְּלוֹת בָּרֶשֶׁת

בָּאִינְטֶרְנֶט, כָּל אֶחָד יָכוֹל לִכְתֹּב עֵצָה. זֶה יָכוֹל לִהְיוֹת שָׁכֵן, חָבֵר אוֹ אֲפִלּוּ אָדָם זָר. הָאֲנָשִׁים הָאֵלֶּה לֹא לָמְדוּ רְפוּאָה. הֵם לֹא מֻמְחִים לַגּוּף. הֵם רַק חוֹשְׁבִים שֶׁהֵם יוֹדְעִים.

דֻּגְמָה קְטַנָּה

דַּמְיְנוּ שֶׁמִּישֶׁהוּ כּוֹתֵב בָּאִינְטֶרְנֶט שֶׁכְּדַאי לֶאֱכֹל רַק מַמְתַּקִּים כָּל הַיּוֹם. הוּא אוֹמֵר שֶׁזֶּה יִתֵּן לָנוּ הַרְבֵּה כּוֹחַ. אֲנַחְנוּ יוֹדְעִים שֶׁזֶּה לֹא נָכוֹן, נָכוֹן? הַהוֹרִים וְהָרוֹפְאָה אוֹמְרִים שֶׁצָּרִיךְ לֶאֱכֹל פֵּרוֹת וִירָקוֹת. כָּךְ גַּם עִם עֵצוֹת אֲחֵרוֹת. עֵצָה מֵאָדָם זָר בָּרֶשֶׁת יְכוֹלָה לִהְיוֹת שְׁגוּיָה וּמְבַלְבֶּלֶת. הִיא אֲפִלּוּ יְכוֹלָה לֹא לִהְיוֹת טוֹבָה לַגּוּף שֶׁלָּנוּ.

הַנַּבְחֶרֶת שֶׁל הַבְּרִיאוּת שֶׁלָּנוּ

לְכָל אֶחָד מֵאִתָּנוּ יֵשׁ נִבְחֶרֶת בְּרִיאוּת. זֹאת קְבוּצָה שֶׁל אֲנָשִׁים שֶׁשּׁוֹמְרִים עָלֵינוּ. הֵם דּוֹאֲגִים שֶׁנִּהְיֶה בְּרִיאִים וַחֲזָקִים. כְּמוֹ נִבְחֶרֶת כַּדּוּרֶגֶל שֶׁעוֹבֶדֶת יַחַד.

מִי נִמְצָא בַּנִּבְחֶרֶת?

בַּנִּבְחֶרֶת נִמְצָאִים הַהוֹרִים שֶׁלָּנוּ. הֵם הַמְּאַמְּנִים הָרָאשִׁיִּים. גַּם הָרוֹפֵא אוֹ הָרוֹפְאָה שֶׁל הַמִּשְׁפָּחָה נִמְצָאִים בַּנִּבְחֶרֶת. הֵם הַיּוֹעֲצִים הַמְּיֻחָדִים. כְּשֶׁיֵּשׁ לָנוּ שְׁאֵלָה, אֲנַחְנוּ פּוֹנִים לַנִּבְחֶרֶת שֶׁלָּנוּ. הֵם תָּמִיד יִתְּנוּ לָנוּ אֶת הָעֵצָה הֲכִי טוֹבָה וְהֲכִי נְכוֹנָה. הֵם יוֹדְעִים מָה הַגּוּף הַמְּיֻחָד שֶׁלָּנוּ צָרִיךְ. הֵם תָּמִיד יִהְיוּ שָׁם בִּשְׁבִילֵנוּ. לִשְׁאֹל אֶת הַהוֹרִים וְהָרוֹפְאִים זֶה הַדָּבָר הֲכִי חָכָם לַעֲשׂוֹת. כָּךְ נִשְׁמֹר עַל הַגּוּף שֶׁלָּנוּ שָׂמֵחַ וּבָרִיא.